عيادة كير متعددة التخصصات، مستعمرة سريناجار، حيدر أباد مركز كير الطبي، توليشوكي، حيدر أباد
يمكن علاج الاكتئاب من دون استخدام الأدوية من خلال العديد من الطرق، مثل:
حالات طبية معيَّنة: قد تُعرِّضك حالاتٌ معيَّنة لخطر أكبر، مثل المرض المزمن والأرق والألم المزمن، ومرض باركنسون، والسكتة الدماغية والنوبات القلبية والسرطان والاضطرابات الهرمونية، مثل نقص نشاط الغدة الدرقية.
لا تختلف أعراض الاكتئاب عند المراهقين والأطفال عن أعراضه لدى الكبار، وتشمل:
اضغط هنا واستشر طبيب من أطبائنا للإجابة على كافة استفساراتكم المتعلقة بهذا الموضوع محتويات المقال
وتشكل العلاجات النفسية العلاجات الأولى للاكتئاب. ويمكن جمعها مع الأدوية المضادة للاكتئاب في حالات الاكتئاب المعتدل والوخيم.
يمكن ان يؤدي تقدم حالة الاكتئاب الإمارات الى الوصول الى افكار انتحارية.
في البداية، سيقوم الطبيب بوصف الحبوب المضادة للإكتئاب والتي تحتوي على المواد التي تساعدك على التخلص من هذا الشعور المزعج.
من شأن الرعاية الذاتية أن تؤدي دوراً مهماً في معالجة أعراض علامات الاكتئاب عند المرأة الاكتئاب وأن تُعزّز العافية في العموم.
أما الأشخاص الذين يختبرون نوبات متكررة من الاكتئاب، فإنَّ الإشارات التحذيرية قد تختلف في كلّ مرة عن الأخرى.
-النوم كثيراً أو قليل جداً، والاستيقاظ في الصباح الباكر.
يُفضَّل البدء بجرعات قليلة، ثم زيادة الجرعة تدريجياً تحت إشراف الطبيب.
حدِّد خطة وسبلًا للتعايش: ساعد صديقك على إنشاء خطة أمان، وتحديد بعض مهارات التأقلم التي يمكنه استخدامها عندما يشعر بعدم القدرة على تحمل بعض المصاعب.
اكتئاب ما قبل الولادة: قد يحدث الاكتئاب عند المرأة الحامل نتيجة التغيرات الهرمونية أثناء فترة الحمل وكذلك أعراض الحمل ومشاكله، والمخاوف التي تراود المرأة باقتراب موعد الولادة.